Станок для гимнасток
НИКОЛАЯ ВЛАДИМИРОВИЧА ОЛЮНИНА
Профессиональное обучение художественных гимнасток вращениям и прыжкам в Москве.
Спортивная хореография.
Научись основам работы корпуса и координации для выполнения легких и виртуозных вращений и прыжков по авторской методике Николая Олюнина.

Программа занятий
Хореография у станка
Хореография на середине зала
Хореография необходима, чтобы:
  • Выработать правильную постановку корпуса, закрепить квадрат корпуса
  • Развивать устойчивость, баланс, подвижность в суставах
  • Формировать красивые линии тела, дотянутость ног, крепкие мышцы и связки
  • Снижать уровень травм во время спортивных нагрузок
  • Развивать грацию и танцевальность
  • Научиться правильно дышать во время движений
  • Работать над пластичностью рук актерским мастерством
  • Наполнять движения смыслом
Кто проводит занятия
Олюнина Ирина Владимировна
    • Дипломированный хореограф, педагог с 17 летним опытом
    • Окончила Тбилисское государственное хореографическое училище им. Вахтанга Чабукиани
    • Станцевала весь сольный репертуар Московского театра классической хореографии.
    • С 2005 по 2007 - преподавала в хореографическом училище им Л. Лавровского.
    • С 2007 г по 2010 г - хореограф Музыкально-театрального колледжа им Г. Вишневской
    • 2010 г - 2012 г - фитнес тренер в школе "Pasion Flamenco"
    • 2010 г -2022 г. - спортивный хореограф со специализацией в художественной гимнастике.
    Индивидуальные занятия по хореографии - это возможность
    • проработки ошибок и техники с учетом индивидуальных особенностей и физических данных
    • заниматься в удобное время
    • подстроить программу под конкретную гимнастку
    • получить более высокий результат, так как внимание сфокусировано только на одном ребенке
    Занятия в мини-группе
    • более интересны для ребенка
    • есть здоровое соперничество
    • можно увидеть свои ошибки на другой спортсменке, почувствовать у себя и исправить
    РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
    Суббота
    Групповые занятия:
    С 11:00 до 12:00
    Воскресенье
    Групповые занятия:
    С 10:00 до 11:00
    С 11:00 до 12:00
    Индивидуальные занятия:
    С 12:00 до 13:00
    С 13:00 до 14:00
    Занятие станком с Ириной Владимировной Олюниной
    4000 рублей
    1 час
    Записаться на интенсив
    Группа из 2-х человек
    2000 рублей
    с человека
    Записаться на интенсив
    Группа из 4-х человек и более
    1000 рублей
    с человека
    Записаться на интенсив
    Индивидуальное занятие станком с Николаем Олюниным
    7000 рублей
    1 час
    Записаться на интенсив
    Мы перезвоним Вам и расскажем о том, как подготовиться к первому занятию, что взять с собой и куда приходить. Пишите, мы ждем Вас!